Autoayuda Archive

La imagen que tenemos de nosotros mismos influye mucho en nuestro accionar. La autoimagen es la representación mental que tenemos de nosotros mismos y la autoestima es el conjunto de evaluaciones, sentimientos y pensamientos entre otras cosas que tenemos de nosotros mismos. El cirujano plástico y psicólogo Maxwell Maltz en su libro (Psicho-Cibernetics, 1960. Prentice-Hall, Inc. Englewook Cliff, NJ, EUA) maneja muy bien estos términos y nos explica cuáles son los componentes de la imagen que debemos formarnos del éxito y del fracaso

Leer más…

¿Quién diría que al responder 3 preguntas sencillas se pueden obtener respuestas profundas y de gran alcance? Esta es su oportunidad de volver a evaluar su situación, ganar perspectiva, y hacer los cambios pertinentes. ¿Listo? ¡Agarre pluma y papel y empiece a escribir!

¿Qué es lo que quiere de más en su vida?

¿Qué cosas están yendo realmente bien para usted? Considere lo que le hace feliz, lo que le hace reír, lo que aporta una sensación de satisfacción, el cumplimiento y la recompensa. Enumere todas esas cosas y determine traer más de eso en su vida

Leer más…

Stephen R. Covey es una autoridad reconocida en liderazgo, profesor y consultor organizacional. Es autor de varios libros y conocido sobretodo por el best-seller “Los 7 Hábitos de las Personas Altamente Efectivas”. Ha recibido varios premios, incluyendo ser nombrado uno de los 25 americanos más influyentes por la revista Time.
 
Covey tiene un MBA de Harvard y ha pasado parte de su carrera en la Brigham Young University donde se ha doctorado y fue profesor. Ha co-fundado la Organización Franklin-Covey. La visión del Dr. Covey de facultar las organizaciones a través de la implementación del liderazgo centrado en principios en sus respectivas culturas ha sido un foco importante de Franklin Covey Company. 

Es conocido como una de las principales autoridades en gestión del tiempo. Miles de organizaciones en todo el mundo, incluyendo muchas de las empresas Fortune 500, han adoptado sus técnicas innovadoras en liderazgo, trabajo de equipo y servicio enfocado en el consumidor.

Leer más…

Stephen R. Covey, autor de «Los siete hábitos de la gente altamente efectiva» y otros libros exitosos, falleció. Tenía 79 años.

El escritor y orador motivacional murió la mañana del lunes en un hospital en Idaho Falls, Idaho, por complicaciones derivadas de un accidente de bicicleta en abril, informó la familia de Covey en un comunicado enviado a los empleados de una firma consultora que cofundó.

Leer más…

Eva Illouz, filósofa; deconstructora de la autoayuda, la psicología y las nuevas religiones

Durante siglos, el ideal del hombre culto era el equilibrio.

¿En qué sentido?

Lograr la ausencia de emociones intrusas en la paz del alma. Si las dominabas, alcanzabas la ataraxia.

Y si no, eras un esclavo de tus pasiones

Leer más…

Hace ya más de dos décadas que el concepto de Inteligencia Emocional se hizo presente en el panorama de la gestión de recursos humanos y, sin embargo, continúa representando un modelo fuertemente innovador dada su escasa, insuficiente o inadecuada aplicación en el seno de nuestras empresas y organizaciones. Aún hay mucho por hacer al respecto, máxime si consideramos que la Inteligencia emocional es un factor significativo que representa entre el 24 y el 69 por ciento del éxito en el rendimiento y en el desempeño funcional, según el puesto de trabajo al que hagamos referencia. Lo sorprendente, es que una buena parte de nuestros empresarios, emprendedores o directivos ni tan siquiera son capaces de enunciar, en su forma más básica, el propio concepto de Inteligencia Emocional. De ahí, que sigamos considerando su potencial innovador, sobre todo en el marco de la empresa dos punto cero.

Leer más…

Si estás casado/a o en una relación seria probablemente ya estarás familiarizado con la frase «Te amo”… pero esas dos palabras deberían venir con un poco de ‘acción’ por así llamarlo.

El mostrar amor no es en verdad una ciencia exacta… todos tenemos muchas maneras de mostrar afecto y tenemos diferentes ‘lenguajes amorosos’ por lo que deberías mostrar un tipo de amor que tu no entiendes y tu pareja deberá hacer lo mismo… Pues no debería ser…

Leer más…

Una buena lista puede cambiar completamente su perspectiva de sobre cualquier problema o meta. En los próximos 10 minutos, llevaremos la lista al extremo.

Elija una meta Manténgala positiva, a largo plazo y que parezca imposible de lograr. Por ejemplo, nunca volveré a pelearme con mi esposa.

Sienta lo imposible que es Comience tomando un minuto para tratar de convencerse hasta tratar de lograrlo. Pregúntese a usted mismo «¿Cual es el punto?» Luego respire y dígase a usted mismo, «entonces…, debo hacerlo.»

Leer más…