Alcoholismo Archive

Un porcentaje mayor de adolescentes en Estados Unidos están fumando marihuana y cada vez más la ven como menos riesgosa, mientras han reducido tanto su consumo de alcohol que ha caído a mínimos históricos.

Los hallazgos se basaron en una investigación a 47,000 estudiantes de los grados 10  y 12 realizado por la Universidad de Michigan para el Instituto Nacional sobre Abuso de Drogas.

Uno de cada 15 estudiantes de último año de secundaria reportaron que fuman marihuana a diario o casi diario, la tasa más alta desde 1981.

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Éstas son algunas recomendaciones para prevenir una resaca

Beba lentamente y con el estómago lleno. Tenga en cuenta que si usted es una persona pequeña, los efectos del consumo de alcohol son mayores que en personas de contextura más grande.

Beba sólo con moderación. El Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism) recomienda que las mujeres no consuman más de 1 trago por día y los hombres no más de 2. Un trago se define como la cantidad correspondiente a un botella de cerveza de 12 onzas (355 ml), 5 onzas (118 ml) de vino o 1 1/2 onza (44 ml) de licor de 80 grados.

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Cada 4 de febrero, se celebra el Día Mundial contra el Cáncer. El Código Europeo Contra el Cáncer recoge una serie de recomendaciones que pueden conducir en muchos casos a la reducción de la incidencia de cáncer, así como a la reducción de la mortalidad por cáncer

El cáncer es una de las principales causas de mortalidad en todo el mundo. La OMS calcula que, de no mediar intervención alguna, 84 millones de personas fallecerán de cáncer entre los años 2005 y 2015.

El Código Europeo Contra el Cáncer

El Código Europeo Contra el Cáncer es un documento preventivo que recoge los principales factores de riesgo, síntomas de alarma y técnicas de diagnóstico precoz del cáncer.
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El etanol es un depresor del SNC. En los alcohólicos, el SNC se adapta a la exposición crónica del etanol incrementando la actividad neuronal

Al suspender la ingesta, la actividad neuronal aumentada queda liberada, provocando hiperexcitabilidad, evidenciando la dependencia física del alcohol. No todos los pacientes que consumen alcohol sufren síndrome de abstinencia, pero constituyen la población de riesgo.

El SA alcohólica es un diagnóstico de exclusión; sobre todo en casos más graves, tenemos que hacer el diagnóstico diferencial con otras condiciones que puedan remedar mismo cuadro: infecciones, traumas, trastornos metabólicos, encefalopatía hepática o sobredosis de fármacos o drogas.

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Leyes laxas ubican a los británicos en los que más toman entre los países desarrollados

Cerca de la medianoche de un sábado reciente, Annelies Hopkins, de 19 años, hizo un inventario de su celebración de la velada: media botella de Jack Daniel’s, cuatro pintas y seis botellas de cerveza.

Mientras esperaba en fila en el Lloyds No. 1 Bar, Hopkins, que durante el día trabaja de secretaria, afirmó que no tenía intenciones de bajar el ritmo. “¡No, aumentarlo!”, exclamó. Hopkins y su hermana, vestidas con tops sin mangas a pesar del frío, estallaron en carcajadas.

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anxietyAprender a relajarse
Informarse como hacerlo
Practicar diariamente técnicas de respiración diafragmática
Relajación muscular

Dormir lo necesario
Intentar dormir unas 8 horas al día
No acostarse tarde
Realizar actividades relajantes antes de ir a dormir (leer, escuchar música tranquila…)

Evitar excitantes
No consumir drogas
Evitar té y cualquier otra bebida excitante
Moderar el consumo de tabaco y alcohol

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alcohol-cndCon el objetivo de seguir contribuyendo con el fortalecimiento de una cultura de civismo en esta sociedad, Cervecería Nacional Dominicana presentó recientemente la imagen de su campaña “Maneja tu vida responsablemente”. Se trata de una serie de artes originales e innovadores que, en un lenguaje joven y llano, incentivan al público a adoptar un comportamiento responsable y de respeto en las vías de tránsito.

“Usa el ‘caco’”, “No te pases de la raya”, “Devuélvele cuando te desmontes”, “Beber reduce tu visibilidad” y “El cinturón negro te defiende” son algunas de las piezas presentadas en esta campaña, las cuales tratan temas relevantes relacionados con la seguridad vehicular, tales como la prohibición del uso de teléfonos celulares y consumo de bebidas alcohólicas mientras se conduce, así como la utilización del casco y cinturón de seguridad. En esta primera etapa, cada una de estas propuestas tendrá presencia en distintos medios de prensa escrita y electrónica.

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amy-winehouse-baby-drinking1Durante mi paso por eventos multitudinarios me he dado cuenta de las cosas que han estado pasando por el caribe, o mejor dicho, la República Dominicana. Es cierto que las campañas publicitarias dedicadas al alcohol son inmensas, vemos anuncios televisivos, de radio, vallas, actividades, etc., y hasta se habla de los beneficios que ciertas bebidas brindan a la salud.

Pues parece que muchos son fieles seguidores de estos tips de los anuncios publicitarios que van en pro del consumo de alcohol en toda situación, ya sea para festejar alguna fecha, llorar alguna perdida, calmar nervios en alguna charla, y hay quienes utilizan el alcohol para sanar enfermedades… lo extraño es que todavía he encontrado un médico que me dé estas recomendaciones.

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