Una buena lista puede cambiar completamente su perspectiva de sobre cualquier problema o meta. En los próximos 10 minutos, llevaremos la lista al extremo.
Elija una meta Manténgala positiva, a largo plazo y que parezca imposible de lograr. Por ejemplo, nunca volveré a pelearme con mi esposa.
Sienta lo imposible que es Comience tomando un minuto para tratar de convencerse hasta tratar de lograrlo. Pregúntese a usted mismo «¿Cual es el punto?» Luego respire y dígase a usted mismo, «entonces…, debo hacerlo.»
