Resiliencia Archive

El departamento de psicología de la PUCMM les invita a las siguientes actividades:

Charla “Rol del psicólogo ante la diversidad en el ambiente escolar”

Dra. Delia Gutiérrez

Miercoles 28 de marzo • 7pm • Auditorio Ciencias de la Salud

Exhibición de posters de trabajos de investigación profesional

Egresados de la Carrera de psicología

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Un informe determina por qué algunas personas se recuperan más fácilmente después de una tragedia

Los desastres, tanto naturales como ocasionados por la acción humana, pueden producirse en cualquier parte, y a menudo sin previo aviso. ¿Qué ocurre después de estos eventos? ¿Cómo afrontan estas situaciones las personas que las han padecido? Un reciente informe elaborado por especialistas de diversas universidades ha revelado que la mayoría de las personas que pasan por una experiencia de este tipo consigue recuperar su salud mental al cabo del tiempo, gracias a la llamada resiliencia psicológica. Pero, para que esta recuperación sea posible, se requieren intervenciones especializadas de ayuda, enfocadas no sólo al individuo sino también a la comunidad.

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funnygrandma11-7720101Lo que estas haciendo bien, y cómo hacerlo mejor hacerlo mejor para permanecer saludable, feliz y fuerte en los años venideros.

Eres el espíritu de la fiesta. La gente que le gusta salir tiene un 50% menos probabilidad  de desarrollar demencia, de acuerdo a un estudio reciente del Karolinska Institutet en Suecia, de más de 500 hombres y mujeres de 78 años de edad. Los participantes también se describieron como difíciles de estresar. Los investigadores creen que sus cerebros de mayor resiliencia pueden deberse a niveles más bajos de cortisol – los estudios muestran que la sobre secreción de esta “hormona estresante” puede inhibir la comunicación de las células del cerebro. La ciencia buscó maneras retroactivas de cortar los niveles de cortisol: Meditar, un sorbo de té negro, o tomar una siesta.

 Corres por 40 min. diario. Los científicos en California encontraron que la gente de mediana edad que apenas hizo eso- para un total de cerca de cinco horas por semana – ha vivido más y funcionado mejor física y cognoscitivamente mientras envejece; los investigadores siguieron los corredores y los no corredores por 21 años.

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Familia y Resiliencia

El Círculo de Egresados de la Universidad Católica Santo Domingo y la Universidad Nacional Autónoma de México les invitan al Seminario Internacional “Terapia Familiar: Amor, Problemática y Bienestar” que será celebrado mediante el sistema de videoconferencias y aprendizaje multimedia.

Dirigido a: Profesionales de todas las áreas y publico en general

Lugar: Sala virtual Don José León Asensio de la Biblioteca Octavio Cardenal Beras Rojas, UASD

Contacto: Vicerrectoria del Campus Virtual y Educación a Distancia

Teléfono: (809) 544-2812 exts. 320, 321, 327 y 261

e-mail: videoconferencias@ucsd.edu.do

Web-page: www.campusvirtualucsd.com / www.ucsd.edu.do / www.universia.com.do