Cómo aguantar cuatro meses bajo tierra sin perder la razón

Cuentan con alimentos, agua y apoyo médico. Además, se ha comprobado que su estado general es bueno. La salud física de los 33 mineros chilenos atrapados en una galería a 700 metros de profundidad no corre excesivo peligro. En cambio, su bienestar mental pende de un hilo.

Tal y como recuerda Julio Zarco, presidente de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (Semergen), en situaciones similares se han dado “casos de agresiones -e, incluso, asesinatos- cuando conviven muchas personas en un espacio reducido”. No obstante, aclara que estos actos de violencia se producen, sobre todo, cuando los afectados están incomunicados.

Leer más…


¡Es viernes! Trabajas para vivir o vives para trabajar

Ser adicto al trabajo no es lo mismo que trabajar duro, existen componentes fundamentales, hábitos de conducta que nos hacen perder el control y depender de nuestras actividades; algunos consideran esta adicción positiva porque se transforma en resultados para la empresa y se incrementa la satisfacción profesional, sin embargo esta adicción puede eventualmente afectar tu salud y hasta tu interacción con las personas que te rodean, revisemos algunas características y dinámicas que ayudan a no caer en la adicción.

Leer más…


Las redes sociales fomentan la empatía y bajan el estrés

El último experimento del reconocido neuroeconomista Paul J. Zak señala que bastan 10 minutos en Twitter u otra red social para que aumente nuestro nivel de oxitocina, la hormona de la empatía y los lazos sociales

Nada de raro que Twitter, una de las redes sociales más populares del momento, haya colapsado después de cada gol en los partidos más esperados del Mundial de Sudáfrica. Claro, en momentos de euforia, lo único que queremos es compartir con otros nuestra emoción y contagiarlos, una tarea que Twitter facilita enormemente. Pero lo que hoy se investiga es un nuevo efecto:  cómo, lejos del estigma de aislamiento y frialdad que persigue a las redes virtuales, relacionarnos a través de éstas nos haría no sólo compartir, sino también experimentar emociones intensas.

Leer más…


¿Un videojuego puede ayudarle a reducir el estrés?

La conferencia de prensa de Nintendo en la Expo E3, una feria de la industria realizada la semana pasada, estuvo llena de juegos que se lanzarán pronto y una versión 3-D de su popular aparato portátil de juegos DS. Sin embargo, algo que faltaba era una actualización sobre el Wii Vitality Sensor, un accesorio del cual Nintendo entregó un breve adelanto la semana pasada y que les permite a los jugadores medir su pulso al adosarlo a su dedo índice.

Leer más…


¿Por qué cuesta mucho más licenciarse en ingeniería o medicina que en psicología?

Soy consciente de que muy pocas personas como yo han tenido la fortuna de poder obtener una formación universitaria tanto en ciencias naturales como en ciencias humanas. Inicié mis estudios universitarios en la facultad de arquitectura, donde cursé cuatro años completos. Allí aprendí los fundamentos básicos de cálculo, álgebra, geometría y mecánica, además de otras disciplinas relacionadas con la estética y el diseño, el urbanismo o la ingeniería de construcción.

Después de cursar los cuatro primeros años, obteniendo buenas calificaciones, decidí abandonar arquitectura e iniciar mi formación en psicología. A pesar de toda la ilusión puesta en esta decisión, mis primeros encuentros con los estudios de psicología me desconcertaron ya para siempre. Casi no podía creer lo que estaba viendo y oyendo. En arquitectura tuve alguna que otra discusión con algún profesor en relación a la falta de rigurosidad en determinados planteamientos. Pero lo que ocurría en la facultad de psicología era muchísimo peor. Enseguida me di cuenta de que había ido a parar a otro mundo, un mundo en el que la ciencia, tal y como yo la conocía, no existía, por mucho que los profesores no parasen de afirmar el carácter científico de la disciplina.

Leer más…


Imágenes de las condiciones laborales en Foxconn, China

Condiciones laborales en Foxconn
Imágenes de las condiciones laborales vividas por los empleados de la compañía Foxconn, China. Ensambladores de artículos electrónicos de reconocidas marcas como Apple, Intel, Dell, HP, entre otros. Fuente: infzm.com
Tucheng, Taipei County, Taiwan
13 photos
 
Page:   1 2


Foxconn, en medio de la polémica por condiciones laborales

Foxconn, la fábrica china donde se ensamblan miles de iPods, iPhones e iPads, ha estado bajo el escrutinio mundial en el último tiempo debido a la gran cantidad de suicidios ocurridos en la planta, que llevaron a la empresa a traer monjes para hacer un exorcismo de las almas en pena que quedaron ahí.

Hace algún tiempo, un periódico chino infiltró a uno de sus reporteros en una de las fábricas de la empresa, y al mismo tiempo envió a otro reportero a hablar con los ejecutivos de la empresa para descubrir cómo vive la gente que trabaja ahí. Liu Zhi Yi, un practicante de sólo 23 años, sobrevivió 28 días trabajando para ensamblar productos de Apple en la fábrica de Shenzen, donde trabajan 400.000 personas y contratan sólo a jóvenes. Foxconn también produce algunas cosas para Intel, Dell y HP, entre otros.

Leer más…


Tratar la disfunción eréctil de forma natural

El sexo no solamente es algo placentero sino que es un elemento fundamental para llevar una vida saludable. Especialistas afirman que sin una buena vida sexual no se puede gozar de buena salud.

Aunque la impotencia o disfunción eréctil es un problema que afecta a casi quince millones de personas solo en Norteamérica, muchos hombres lo ocultan por pudor o por no atreverse a hacer una consulta.

Pero también tenemos la posibilidad de seguir tratamientos naturales para la disfunción eréctil mediante el uso de algunas de las hierbas medicinales existentes que son tradicionalmente consumidas como afrodisíacos o bien aquellas hierbas que mejoran la circulación sanguínea hacia la zona genital.

Leer más…


Expertos en educación de hijos advierten contra el castigo físico

Preguntas para Alan E. Kazdin, PhD sobre castigo físico de niños

El castigo corporal de los niños ha sido durante mucho tiempo un tema de controversia en los Estados Unidos. Según algunos estudios, más de la mitad de todos los padres EE.UU. condona nalgadas como un método regular para el castigo de los niños pequeños. Otros estudios han demostrado que azotar a los niños puede ser perjudicial. Así que cuando los niños se portan mal o actúan ¿que deben hacer los padres? APA habló con Alan E. Kazdin, PhD, profesor John M. Musser de psicología en la Universidad de Yale y director del Centro de Padres de Yale y Conducta Clínica del Niño. Fue presidente de la APA en 2008 y es autor de numerosos libros público-profesional en la psicología y comportamiento infantil.

Algunos padres golpean a sus hijos no sólo para castigar a él o ella, sino para cambiar el comportamiento de sus hijos. ¿Tienen las nalgadas ese efecto?

Leer más…


Meditar, un ejercicio intelectual para mejorar la salud

Si bien la milenaria técnica parece estar más vinculada a lo espiritual, cada vez más médicos la recomiendan para tratar males físicos. “Durante un embotellamiento de tránsito podemos utilizarla para no enojarnos”

La palabra meditación viene del latín meditatio, que originalmente indica un tipo de ejercicio intelectual.

Ahora bien, cada vez más médicos la recomiendan como fórmula para mejorar la salud, dado que esta técnica milenaria ayuda a reducir el estrés, la ansiedad, la ira, la depresión o las adicciones. ¿Es esto contradictorio? ¿O tiene que ver con que, cada vez más, la medicina adjudica a causas emocionales el origen de problemas físicos?

Para saber más sobre el tema, Infobae.com consultó a Mónika Correia Nobre, instructora de meditación.

Leer más…


3 pages


© 2009 Todos los derechos reservados. maspsicologia.com .Creado por: Víctor Guillén